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倒れるだけで腹筋、ワンダーコア♪ を自腹で買って試してみた。本当に“ワンダー”な結果は出るのか?


倒れるだけで腹筋が鍛えられる【ワンダーコア】

組み立てるだけで汗だくになり、運動不足を痛感。これもトレーニングの一環か?