コンテンツブロックが有効であることを検知しました。
このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能(広告ブロック機能を持つ機能拡張等)を無効にしてページを再読み込みしてく>ださい
✕
ログイン
会員登録
マイページ
検索
新着
ニュース
エンタメ
ライフ
仕事
恋愛・結婚
お金
スポーツ
グラビア
サブスク
トップ
仕事
「山芋・ニンニク・ニラ」をローテで1日1食、食べ続けていたらどうなるか?
仕事
2016年06月03日
「山芋・ニンニク・ニラ」をローテで1日1食、食べ続けていたらどうなるか?
―[
本当に効いた[激安健康法]
]―
費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した!
疲労回復・精力増強…山芋~ニンニク~ニラ(費用3000円)
【解説】
いたって単純、スタミナがつくといわれる食材の代名詞でもあるニラとニンニクと山芋を一日1食ずつ、ローテーションしていくだけ。食べる量やタイミング、調理法は問わないお手軽さが売りだそうだ。費用の高さが難点。 ================= 外出すると、途中喫茶店で休まないと体力がもたないほど疲れやすいライターT(33歳)が、切実な思いでこの方法に挑戦(10日間)。 まずはお徳用のニンニクチューブを買って、3日に1回のペースで料理にたっぷりと使う。その翌日はスーパーで売っている「ニラもやしパック」を買って、醤油で炒めておかずにした。3日目の山芋はすりおろすのが面倒だったので、松屋の朝定食にとろろの小鉢を付けることにした。 そうして1クール過ぎた頃、いきなり朝勃ちしたが気のせいと思いスルー。 だが5日目からは明らかに変化が。朝8時から夜11時まで取材で歩き回っていてもまったく疲れない。夜になると疲れてすぐ寝てしまう生活が嘘のように変わり、10日を待たず効果を実感した。
★元昭和大学医学部客員教授・堀 泰典氏の解説
「山芋・ニンニク・ニラはどれも新陳代謝を高める作用のある食材なので精力や疲労の改善にはよいでしょう」
【堀 泰典氏】
医学、歯学、薬学博士。元昭和大学医学部客員教授。日本地域医療推進機構理事長など ― 本当に効いた[激安健康法] ―
この特集の前回記事
踏んでもらって心地いい…「足踏み健康法」はカップルでやるのがオススメ!?
2016.05.23
自分でできる「頭蓋骨マッサージ」で健康に。ノイローゼやうつ症状にも効果的!?
2016.05.19
朝晩30回の「四股立ち」で腹が凹んだ!?【費用0円の健康法】
2016.05.13
▲
本当に効いた[激安健康法]の一覧へ
おすすめ記事
ハッシュタグ
下半身
健康
健康法
暴飲暴食
疲労
精力
精力増強
運動
食事
Tweet
シェアする
日刊SPA!の人気連載
SPA!デジタル写真集
おっさんは二度死ぬ
モテの女神・関口美奈子
モテるデブには理由がある
マネー(得)捜本部
結婚につながる恋のはじめ方
マンガで稼いだカネを怪しい投資にブッ込んでみた
人に99%「YES」と言わせる ひろゆき構文
僕は路傍のジョン・レノンに出会った
連載一覧を見る
24時間更新
人気ランキング
“激安焼肉食べ放題店”の元店員が語る「自分だったら絶対に注文しないメニュー」4選...
2024年04月17日
“感染者の約3割が48時間以内に死亡”ひそかに急増する恐怖の感染症。「風邪だと思...
2024年04月12日
道の駅に出没した“ぶつかりおじさん”。証拠を突きつけると「警察にだけは言わないで...
2024年04月17日
「もうアイツをここによこすな!」東大卒の新入社員が取引先から“出禁”になった衝撃...
2024年04月16日
家族ぐるみの花見で妻と大喧嘩、なぜか料理を生鮮食品のトレーに入れて――仰天ニュー...
2024年04月13日
新着記事
平嶋夏海の最新デジタル写真集「後戻りはできない」が発売、眼福の浴衣で金魚すくいデート!?
2024年04月19日
“偉大なる”水原一平にひれ伏すしかない、そんな気持ちにさせられるおっさんたちの不幸自慢大会
2024年04月19日
「女性からすぐに信頼される男性」に実は共通している特徴
2024年04月19日
ラブホ街に“実家”がある女性が見た日常の景色。夫婦喧嘩で家出した母親、驚きの行先は…
2024年04月19日
中途採用の新人(28歳)を“ウソの悪評”で孤立させる先輩。優秀な若手を潰す問題社員の心理とは
2024年04月19日
孤独のグルメ~食文化応援企画~
ビール2:黒ビール1。人気の『マルエフ』を「ワンサード」で飲んでみた!
2023年11月20日
PR
美味しいビールで酷暑を乗り切ろう!孤独のグルメ原作者が熊本の名店で『マルエフ』を味わう
2023年08月10日
PR
『孤独のグルメ』のオリジナル デジタルトレカがもらえる!「ひとり飯をみんなで楽しむプロジェクト」の第一弾がスタート!
2022年12月02日
HARBOR BUSINESS Online 一覧
中国「秘密警察」が日本人にも接触。日本のカルト教団なども監視か
2024年04月04日
サッカーW杯日朝平壌決戦の行方。カギは定期便と人的往来再開か
2024年03月06日
政治の犠牲になった能登地震<著述家・菅野完>
2024年02月09日
勝SPA!一覧
パチンコ「化物語」最新作のスペックの徹底解説!ファンの心を掴んだ‟異和感演出”がパワーアップ
2024年04月13日
<皐月賞予想>矢作厩舎の3頭にチャンスあり!2歳馬にも注目馬が目白押し
2024年04月13日
継続率約96%の「極源RUSH」がアツすぎる!話題のラッキートリガー搭載で源さん新台が凄いことに
2024年04月12日
はじめての副業一覧
会社員時代の年収5倍以上も⁉︎ ド素人でもOKの「ハイブランドせどり副業」4つの必勝法
2024年04月18日
稼げる副業ベスト20【20位】「副業行政書士」はほかの士業よりハードル低めで年収1000万円も可能。長く稼ぐにはうってつけの副業か?
2024年04月18日
稼げる副業ベスト20【19位】女優の顔や背景を変えたディープフェイク・エロ動画が増殖中!?「AIアダルト動画生成」は片手間の作業でも月30万円の収入に
2024年04月18日
募集
<扶桑社 採用情報>のお知らせ
2024年03月12日
女子SPA!、日刊SPA!の広告営業職を募集中です!
2023年12月26日
週刊SPA!編集部 編集者募集!
2023年03月08日
インフォメーション
平嶋夏海の最新デジタル写真集「後戻りはできない」が発売、眼福の浴衣で金魚すくいデート!?
2024年04月19日
桜田ひより、最新号のSPA!表紙に登場! 真島なおみ、南みゆか、大胆美ボディで惹きつける
2024年04月16日
PiXMiX・和泉芳怜、漫画家に転身!? 「秘密のひとコマ」が覗けるデジタル写真集が発売
2024年04月12日
週刊SPA! 最新号
週刊SPA!4/23・30合併号(4/16発売)
桜田ひより
Amazonで購入する
定期購読する
バックナンバーはこちら
SPA! 最新の関連書籍一覧
沢地優佳写真集 『Venus, y』
弱者男性1500万人時代