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加齢臭は女性や若者からもでている!? 入浴時のゴシゴシ洗いはNG

タモリ式入浴法は加齢臭の除去にも実は効果的?

ゴシゴシ洗いは入浴後の加齢臭が強まるのでNG「では、身体を石けんでゴシゴシ洗った場合はどうなるのか?」と多くの人が思うだろう。しかし、この方法もシャワー浴と同じ理由により、かえって加齢臭が強まる可能性があるのだそうだ。 「身体を強くゴシゴシとこするとノネナールの発生原因となる皮脂のみならず、細胞間脂質や角質細胞が除去される→その結果、皮脂を補給するために皮脂腺が肥大・過形成される→入浴後の加齢臭がかえって強まる……という可能性が考えられます。洗顔においてはゴシゴシ洗うのは間違った洗い方で、泡の力で汚れを浮かせて落とすのが正しいとされていますが、身体についても考え方は同じというわけです」  つまり、ボディソープで身体を洗わずに入浴するという「タモリ式入浴法」は、実は加齢臭予防にも効果アリともいえるわけだ。 「手で優しくさする程度のほうが、適度に皮脂を残せて加齢臭を強めてしまう心配はないといえるでしょうね。ただ、手の届かない背中などにはタオルを使うと汚れを除去しやすいでしょうし、汚れのたまりやすい耳の裏、脇の下、足の指の間などは、石けんの泡で軽く洗うと臭いを効果的に抑えられるはずです」 <正解はこうだ> ゴシゴシ洗いは入浴後の加齢臭が強まるのでNG 【西村直記氏】 愛知医科大学医学部生理学講座講師。医学博士。専門は温熱生理学、スポーツ生理学。論文『異なる入浴様式による加齢臭の除去・抑制効果』で加齢臭を分析した ― [今どきの常識]どっちが正解なのか? ―
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