ライフ

サラリーマン300人に聞いた「効果があったダイエット」は?


肉ばかり食べる生活を2週間続けたライターO

炭水化物は毎日おにぎり1個。肉ばかり食べる生活を2週間続けたライターOは糖質制限で2㎏減に