巷で流行る「カタカナ健康法」が見当はずれになりやすいワケ

間違いだらけの“意識高い系”健康法
 ハリウッドセレブや成功者に続けと言わんばかりに、巷には意味不明な横文字の健康法が溢れる昨今。そうした“意識高い系”健康法が見当はずれになりやすい背景…

生酵素が体にいい、酵素でダイエットできるは本当か? 医師に聞いてみた

ダイエット
 ハリウッドセレブや成功者に続けと言わんばかりに、巷には意味不明な横文字の健康法が溢れる昨今。そうした「意識高い系」健康法にハマる健康オタクたちに残念…

糖質制限ダイエット、水素水…マニアの過大評価で歪められた健康法

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 今やダイエットには欠かせない概念となった糖質制限。ダイエッターの中には熱烈な信奉者も多いが昨今、糖質制限の第一人者といわれる桐山秀樹氏が心不全で死去…

ワークアウトって要は筋トレでしょ!? “意識高い系”健康オタクの用語を言い換えてみた

ワークアウト→筋トレ
 ハリウッドセレブや成功者に続けと言わんばかりに、巷には意味不明な横文字の健康法が溢れる昨今。そうした「意識高い系」健康法にハマる健康オタクたちに残念…

ココナッツオイルにダイエット効果はない!?【勘違いしている健康法】

間違いだらけの“意識高い系”健康法「ココナッツオイル」
 ハリウッドセレブや成功者に続けと言わんばかりに、巷には意味不明な横文字の健康法が溢れる昨今。そうした「意識高い系」健康法にハマる健康オタクたちに残念…

意識高い系が「ビジネス書から真似するイタい行動」。見城徹、藤田晋にあこがれて…

見城徹、藤田晋……“人気メンターの猿マネ”で人生を踏み外す人たち
 数年前からたびたび揶揄の対象になっている「意識高い系」のビジネスパーソンの中には、経営者のビジネス書に書かれていた習慣をそっくりそのまま実践する者が…