残業で疲れて帰る夜に、ふらっと買って帰りたくなるプリンは、糖質量（3.6g）、コスパ（125円）と味の総合点で森永の「おいしい低糖質プリン」が1位。 「日本スイーツ協会理事の辻口博啓氏がプロデュースしているということでスイーツ好きも満足の味になっているのでは」（田矢氏） 　店舗数は限られるが糖質量2.6gを実現したシャトレーゼが2位。注目のRIZAPプリンは、味や食感は大満足だが糖質量が7g（カスタード）とほかに比べてダントツに多いので3位となった。 ＜プリン対決＞ 1位　おいしい低糖質プリン　カスタード（森永）125円 低糖質度★★★★★ 味★★★★★ 満足度★★★★★ コスパ★★★★☆ 栄養★★★☆☆ 22点 2位　やさしい糖質生活プリンキャラメルナッツクリーム（シャトレーゼ）173円 低糖質度★★★★★ 味★★★★★ 満足度★★★★☆ コスパ★★★★☆ 栄養★★★☆☆ 21点 3位　RIZAPカスタードプリン（ファミリーマート）158円 低糖質度★★★☆☆ 味★★★★★ 満足度★★★★☆ コスパ★★★★☆ 栄養★★☆☆☆ 18点 【三城 円氏】 管理栄養士。“食べるダイエットで食の自立”を基本とし、ダイエット、摂食障害、アスリートなど、それぞれの目的に沿った食事コンサルティングを行うパーソナル管理栄養士として活躍 【田矢信二氏】 コンビニ研究家。コンビニ大手2社で現場を経験。著書に「セブンイレブン流98％のアルバイトが『商売人』に変わるノート」（TWJ BUSINESS）。サーベイリサーチセンター所属 ― T1グランプリ ―