AV男優しみけんが撮影現場に持参する“ボッキ飯”とは?
撮影現場に持参するボッキ飯の正体とは……!?
うんこ座りはもちろんだが、長い目で見た人生を謳歌するためにも、参考にしてみてはいかがだろうか。<取材・文/藤山六輝>ライター・編集者。著書に『海外アングラ旅行』『実録!いかがわしい経験をしまくってみました』(共に彩図社)など。執筆協力に『旅の賢人たちがつくった海外旅行最強ナビ【最新版】』(辰巳出版)がある。Twitter:@gold_gogogo
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『AV男優しみけんが教える うんこ座りでオトコの悩みの大半は解決する!』 出演作品9000本超えのAV男優しみけんが、うんこ座りをはじめ、自宅で超簡単にできる11のストレッチ&筋トレを紹介。 太るわけがない食事法と「ボッキ飯」によって、ダイエットにも成功するでしょう。 ![]() |
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