ライフ

「大切なのは体重よりも血糖値」糖質制限の達人が明かすダイエットの本質とは?


金森重樹が考えた「逆説の糖質制限ダイエット塾」

ふるさと納税で取り寄せたお米を抱え、微笑む金森氏。2年ほど前の写真だが、体重は90kgを超える完全な肥満体型だった