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「大切なのは体重よりも血糖値」糖質制限の達人が明かすダイエットの本質とは?


金森重樹が考えた「逆説の糖質制限ダイエット塾」

糖質制限について徹底的に調査し、自ら新しい手法を確立した金森氏の現在。体重は90kgから58kgにまで激減した