まずはテイクバック。手先でクラブを持ち上げては遠心力を発生させられません。左肩を下げて始動し、グリップエンドを押し下げることで、先端のヘッドを引っ張り上げていきます。 　そしてダウンスイングでもクラブを引き続けますが、当てにいこうとして、ボールに対して直線的に引き下ろすのはNG。右斜め下（右足後方）、グリップエンド方向に強く引くようにリリースすることで、効率よくヘッドに遠心力を加えることができるのです。 　そして、インパクトで重要なのがスピネーションの動作です。ヘッドが極端に重くて偏重心のクラブは、スイング中にフェースが開く方向に強い力が働きます。つまり、スクエアにインパクトするには、シャフトを軸にヘッドを左に旋回させる動きが必要不可欠。左手首を掌屈、右手首は背屈させることでヘッドが旋回し、理想的なハンドファーストのインパクトになります。 　加えて、ゴルフのスイングは「二重振り子運動」だということも覚えておきましょう。支点がふたつあるからこそ、効率的にヘッドを加速させられるのです。 　これらのポイントを意識しながら、練習ではひたすら正しい動きを頭と体にインプット。コースではひとまず結果は気にせず、いいスイングをすることだけに集中しましょう！ 偏重心クラブの重心を管理するにはクラブを引き続けることが大切！ 構成／舟山俊之
みつはしよしかず●’74年、神奈川県生まれ。日本プロゴルフ協会認定ティーチングプロA級。ジュニア育成、ツアープロコーチとしても活躍。YouTubeの「三觜喜一MITSUHASHI TV」は登録者数41万人超