新生活もひと段落するこの時期は、逆に姿勢を改善する絶好のタイミングです。いい姿勢は、見た目だけでなく、心身の健康にも大きな影響を与えます。 　今回、紹介したセルフチェックやエクササイズを日常に取り入れ、自信を持って新しい環境に挑戦しましょう！　自分でできることに限界を感じるのであれば、僕たちのような体のプロに任せるのも選択肢の一つにしてみてください。 　第一印象をアップさせ、健康的な毎日を過ごすために、ぜひ今日から姿勢を意識してみてくださいね。
柔道整復師（国家資格）。5万人以上の施術経験、大相撲、女子ゴルフ、ラグビー、アーティストライブサポートなどのトレーナーを担当。現在は表参道、上野で著名人来院多数の店舗を構え、温熱施術を中心とするベストリ式温熱整体を考案し、腰痛肩コリのみならず冷え性、睡眠障害、姿勢の調整をおこなっている