では、どうすればいいのでしょうか。 まずは歯科医院でのクリーニング。歯石や茶渋を落とすだけでも、本来の歯の色味に近づけることができます。しかも費用は、高級なスーツや時計に比べれば圧倒的に安く、それでいて、第一印象への影響は圧倒的に大きいです。 さらに印象を上げたいのであれば、ホワイトニングという選択肢もあります。 「芸能人や若い女性のもの」というイメージを持つ人も多いですが、実際にはビジネスシーンにおいても効果を発揮する自己投資です。 歯科医院で行うオフィスホワイトニングならば、1時間～2時間(※施術時間や効果には個人差があります)と短時間で行えます。ホームホワイトニングならば自宅で自分のペースで行えます。両方をすることで歯の白さを維持しやすくなり、忙しい男性でも、ホワイトニングは手軽に行えるものなのです。 歯のトーンを上げることで、清潔感と若々しさを同時に引き上げることができます。 また、最近では「エアフロー」と呼ばれる専用機器によって、歯の表面の着色汚れを効率よく除去する方法も普及しています。イメージで言うと高圧洗浄機で歯の表面の汚れを吹き飛ばすような感覚の機械です。 コーヒーやタバコによるステイン（着色汚れ）を短時間でリセットできるため、忙しいビジネスマンでも、取り入れやすいのが特徴です。 時間もコストも大きくかけずに、第一印象を底上げできるという意味では、非常に“タイパ・コスパのいい自己投資”といえるでしょう。 仕事ができる人ほど、細かな部分で差をつけています。口元は、その最たる例です。 スーツや時計を変える前に、一度、自分の歯を見直してみてください。 若々しく爽やかな口元なのか、年齢を感じるくすんだ口元なのか。一見小さな違いが、大きな差を生むかもしれません。 忙しいビジネスマンだからこそ、お金をかけて自分の健康と清潔感のメインテナンスをすることで、即座に結果を出せるのではないでしょうか。まずは一度、歯科医院でのクリーニングの予約をいれましょう。口元は、最もコストパフォーマンスの高い“見えない名刺”なのです。 ＜文／野尻真里＞
一般診療と訪問診療を行いながら、予防歯科の啓発・普及に取り組んでいる歯科医師です。「一生涯、生まれ持った自分の歯で健康にかつ笑顔で暮らせる社会の実現」を目標にメディアで発信をしています。X（旧Twitter）：@nojirimari