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仕事
2020年09月27日

40歳を過ぎても「脳の成長」が続く科学的な理由

　40歳を過ぎ、直前にやろうとしていたことがわからなくなった経験などはないだろうか。どこか自分の脳や...
週刊SPA！編集部
ライフ
2020年07月24日

筋トレで老化を防ぐ「3つのポイント」

「筋力の面から見ても40歳は大きな分岐点です。40歳を過ぎるとサルコペニア（加齢性筋減弱症）といって...
週刊SPA！編集部
エンタメ
2020年03月20日

40代でブレイク、“お笑い第7世代”永野ד純烈”小田井涼平の諦めない人生とは？

　40代といえば、人生の折り返し地点。だが、諦めずに努力を続けた結果、成功を手にする者たちもいる。そ...
週刊SPA！編集部
恋愛・結婚
2020年03月12日

口癖が「おじさんだから」は禁句…脳科学でみるモテない中年男の特徴

　女性にモテたい。そんな気持ちが40代ともなれば低下する人も多いはず。その理由を「人生経験が長くなる...
週刊SPA！編集部
仕事
2020年03月11日

仕事と育児の両立ができない父親に教えたい「時間のつくり方」

　小泉進次郎大臣の育休取得が賛否を集めるが、仕事と育児の両立に悩む働き盛りの男性は少なくない。NPO...
週刊SPA！編集部
ライフ
2020年03月04日

45歳からの筋トレで人生激変「酒もラーメンもガマンしない」

　中年になっても、肉体的に成長することは可能か。しらぴょんさん（49歳）が、肉体改造に取り組んだのは...
週刊SPA！編集部
ライフ
2020年02月28日

40代でやる気が出ない原因は「男性ホルモン」の減少…どうすれば防げる？

「もはや成長は見込めない」と停滞感を覚えて、ふとむなしくなる。それはテストステロン（男性ホルモン）の...
週刊SPA！編集部
仕事
2020年02月20日

会社に居場所がない40代が「人生を好転させる」3つの処方箋

　40代にもなれば、サラリーマンとしてのポジションはある程度決まってくるもの。過度に無謀な出世を狙う...
週刊SPA！編集部
仕事
2020年02月12日

「ながらスマホ」で脳は退化？ “脳力”を高める3つの方法

　年齢とともに衰えを感じる体の部分といえば、脳だろう。「人間の脳は成長する一本の樹木のようなものです...
週刊SPA！編集部
仕事
2020年02月04日

40代で「もう成長できない人」の特徴。スマホや睡眠時間が…

　40歳を過ぎ、直前にやろうとしていたことがわからなくなった経験などはないだろうか。どこか自分の脳や...
週刊SPA！編集部
孤独のグルメ～食文化応援企画～
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2023年09月15日
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