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本当に効いた[激安健康法]
ライフ

「本当に効果のある健康法」を見抜く条件とは?

「本当に効果のある健康法は、シンプルなものが多いんです」と話すのは、予防医学研究者の石川善樹氏。 「...
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Google社員もやっている「マインドフルネス瞑想」をやってみた

激安健康法「マインドフルネス瞑想」(0円) 【解説】 「今、この瞬間の自分に集中する」心のあり方「マ...
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ツボを軽く叩くだけでイライラ解消!? 嫌いな上司を思い浮かべて実践してみたら…

激安健康法「TFTタッピング」 【解説】 「TFT(Thought Field Therapy)」は...
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「梅醤番茶」で疲労回復…洗濯、掃除に仕事もやる気満々に!?

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。その中で、本当に効いたものを厳選した! 疲労回復…梅醤番茶(...
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高血圧には「焼き梅干し」が効く。ついでに便秘も解消される!?

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した! 焼き梅干し(400円) 【やり...
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薄毛対策に効く!? 「きな粉洗髪」を実践してみた

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した! ハゲ・薄毛対策…きな粉洗髪(1...
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「山芋・ニンニク・ニラ」をローテで1日1食、食べ続けていたらどうなるか?

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した! 疲労回復・精力増強…山芋~ニン...
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踏んでもらって心地いい…「足踏み健康法」はカップルでやるのがオススメ!?

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した! 疲労回復…足踏み(0円) 【解...
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自分でできる「頭蓋骨マッサージ」で健康に。ノイローゼやうつ症状にも効果的!?

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した! 疲労回復…頭蓋骨マッサージ(費...
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朝晩30回の「四股立ち」で腹が凹んだ!?【費用0円の健康法】

費用がかからず、確実に効く健康法を実践。本当に効いたものを厳選した! ダイエット…四股立ち・腕押し(...
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