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秋冬に発症する[男の冷え性]が危ない
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お灸は簡単にできるセルフケア。自然治癒力を高めて“隠れ冷え性”を解消

 女性ばかりでなく最近は“男の隠れ冷え性”も実は増加中。冷え性対策として思い浮かぶ「お灸」だが、使い...
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考える人のポーズ、おじぎ体操、足指じゃんけんで「冬の冷え性対策」

冬本番、女性だけではなく男性にも増えつつある“冷え性”。その対策を紹介しよう。 ◆体を動かして血行を...
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サケ、ニラ、ねぎは、体を温める。10分で作れる簡単“薬膳”レシピ

夏の間、冷たいものばかり摂取し、空調の効いたところにいたサラリーマンは要注意! 冬本番、女性だけでは...
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「冷え性」になるのは日本人だけ!? 万国共通の症状ではない理由

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、男性にも増えつつある“隠れ冷え性”。実はこの...
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ストレスが原因の「全身型冷え性」。放っておくと精神性疾患を引き起こす

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、最近は“男の隠れ冷え性”も実は増加中。ここで...
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メタボの原因にもなる「隠れ低体温冷え性」とは?

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、最近は“男の隠れ冷え性”も実は増加中。ここで...
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なぜ女性に冷え性が多いのか?「末端型冷え性」の原因と対策

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、最近は“男の隠れ冷え性”も実は増加中。ここで...
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男性に急増中の【隠れ冷え性セルフチェック】――トイレが近い、よく胃が痛くなる…

夏の間、冷たいものばかり摂取し、空調の効いたところにいたサラリーマンは要注意! 冬本番を迎える前に、...