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ライフ

歯の不調でコロナ重症化リスクの可能性。ストレスで顎関節症が増加も

 新型コロナの第3波が到来し、事態は長期化。収束の見えないストレスと生活様式の変化は、私たちの心身を...
週刊SPA!編集部
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子供の前で、パートナーの悪口は言わないほうがいい/ひろゆき

子供の前で、パートナーの悪口は、言わないほうがいい  子供にとって親や兄弟姉妹など家族は、人生で初め...
ひろゆき
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ストレスを1分で発散。元格闘家が考案した「心が強くなるストレッチ」

 コロナにより、ライフスタイルが一変、働き方も日常生活も大きく変わった。リモートワークで仕事を一人で...
お金

「日頃の不満」投稿でお金が貰えるサービス。“高く買われる不満”とは?

 仕事のモヤモヤや人間関係のストレス……溜まり続ける日頃の不満。そんな鬱憤がカネになるらしい。 身の...
真島加代
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芸能人の驚くべきストレス解消法。常盤貴子は段ボールをフルボッコ

 ストレスが溜まりやすい現代社会。特に今はコロナ禍の影響で閉塞感や不安を感じやすく、個々人の精神面に...
A4studio
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“心の筋トレ”でストレス低減。有名企業も続々導入

 グーグルやフェイスブック、ゴールドマン・サックスなど、アメリカ企業の多くが社員研修に取り入れている...
松嶋千春
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妻が新型コロナに過剰で家にいたくない…男性32歳の悩み

 妻が新型コロナに過剰で辟易しています。外出するな、家に帰ったら風呂に入れ、服を洗え、靴は除菌スプレ...
佐藤優
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コロナ疲れ、イライラする息子が心配な母親へ佐藤優のアドバイスは…

 学校が休校になり、毎週欠かさず行っていたサッカー教室も休みで、8歳の息子がずっと引きこもってゲーム...
佐藤優
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ストレスフルの心に響く「名僧たちが残した言葉」一休さんはなんと言った?

 新型コロナウイルスの感染拡大が止まらない。感染への恐怖やこの先の生活への不安が心に積もっていく日々...
Mr.tsubaking
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満員電車が嫌ならば…嫌なことを“ゲーム化”する考え方

「苦難の先に栄光が待つ」といった考え方が長く浸透してきた。だが実際に残業・出世争いなど労苦の果てに得...
プロ奢ラレヤー
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