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ライフ
2022年12月20日

睡眠の質を良くしたい、ストレスを低減させたい時のお助け「とっておきのアイテム」とは

30〜40代の約7割が悩む冬場の睡眠＆ストレス 　冬場になると、ぐっすり眠れない、ストレスを感じやす...
仕事
2022年07月30日

日本企業で「新規事業」がなかなか進展しない“意外で、深刻すぎる背景”

　経営コンサルタントの中沢光昭です。企業再生をメインとしたコンサルティングを行う傍ら、経営の視点から...
中沢光昭
仕事
2022年03月08日

「Slackやメール通知が1時間に100件以上、気が休まらない」強いストレスの悩みに専門医が回答

　一億総活躍社会実現に向け、労働環境の転換期を迎えている。働き方改革に、DX化、コロナ禍のリモートワ...
週刊SPA！編集部
仕事
2022年03月07日

「自分より下がいる」というマインドは危ない。孤独な単身赴任で悩む47歳に専門医が助言

　一億総活躍社会実現に向け、労働環境の転換期を迎えている。働き方改革に、DX化、コロナ禍のリモートワ...
週刊SPA！編集部
仕事
2022年03月01日

「会社がツラい…」強いストレスを感じているサラリーマンが50％以上いる実態

　一億総活躍社会実現に向け、労働環境の転換期を迎えている。働き方改革に、DX化、コロナ禍のリモートワ...
週刊SPA！編集部
ライフ
2022年01月14日

食いしん坊なデブが「空腹によるイライラ」を抑えるためにやっていること

　こんにちは、日本のデブ諸氏の笑顔製造マシンとして日夜活動している「心もカラダもビッグサイズな男たち...
倉科典仁
ライフ
2021年09月26日

ひろゆきが「離乳食は手作りすべきか？」の議論は無意味だと考えるワケ

　愛するわが子どもを大切に育てたい――その想いとは裏腹に、育児に疲弊する現代の親たち。子育て＆教育論...
ひろゆき
ライフ
2021年01月15日

歯の不調でコロナ重症化リスクの可能性。ストレスで顎関節症が増加も

　新型コロナの第3波が到来し、事態は長期化。収束の見えないストレスと生活様式の変化は、私たちの心身を...
週刊SPA！編集部
ライフ
2020年09月22日

ストレスを1分で発散。元格闘家が考案した「心が強くなるストレッチ」

　コロナにより、ライフスタイルが一変、働き方も日常生活も大きく変わった。リモートワークで仕事を一人で...
お金
2020年09月13日

「日頃の不満」投稿でお金が貰えるサービス。“高く買われる不満”とは？

　仕事のモヤモヤや人間関係のストレス……溜まり続ける日頃の不満。そんな鬱憤がカネになるらしい。 身の...
真島加代（清談社）
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「孤独のグルメ」ひとり飯をみんなで楽しむプロジェクト第1弾
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「救済法案」成立に見る、岸田総理の覚悟＜著述家・菅野完＞
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元セクシー女優が「業界の副業事情」を暴露。売れない女優が“つい手を出してしまう仕事”とは
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孤独のグルメ～食文化応援企画～
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