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仕事

コロナ自粛明け「超過勤務」の恐怖。働き方改革も無視…

 緊急事態宣言が解かれた現在も、再び東京都などで新型コロナウイルス感染者が増え始めている。これを「第...
週刊SPA!編集部
仕事

メールや電話が面倒…自粛生活で仕事の意欲をなくした人たち

 メンタルとも通ずる部分があるが、仕事への意欲が減退し、クオリティに影響を及ぼす事例も少なくない。3...
週刊SPA!編集部
仕事

テレワークで仕事ができない人は、もともと仕事ができていなかった

 在宅勤務の長期化により、仕事のカンが鈍ってしまったという例について、600社以上のリモートワークを...
週刊SPA!編集部
仕事

通勤電車に乗れない、肉が食えなくなった…アフターコロナ症候群の実態

 在宅勤務中、身体機能が大幅に衰えたことにより日常生活に支障をきたす例が増えている。アンケート結果で...
週刊SPA!編集部
ライフ

10日間風呂に入らず…自粛期間中の恥ずかしエピソード集

“コロナぼけ”も多種多様だ。 板倉マナさん(仮名・33歳)は風呂に入る気が起きず、そのうち髪に毛玉が...
週刊SPA!編集部
仕事

在宅ワークの長期化で高まる「死に直結する4つのリスク」とは?

アフターコロナ症候群は、社会の弱体化を招く危険性も  新型コロナウイルス拡大として自粛生活を強いられ...
週刊SPA!編集部
ライフ

“コロナぼけ”から脱出! 体調不良・体力回復・メンタル改善への対処法

 緊急事態宣言が解除されたとはいえ、自粛生活を強いられた約3か月。その間に「体力が落ちた」「疲れやす...
週刊SPA!編集部
ライフ

“コロナぼけ”が止まらない人々。いきなり部下にキレてしまい…

緊急事態宣言が解除されたとはいえ、自粛生活を強いられた約3か月。その間に「体力が落ちた」「疲れやすく...
週刊SPA!編集部
ニュース

小室圭さんと母の“呆れるほど強いメンタル”の謎。専門家の見方は?

 母親の元婚約相手との金銭問題が報じられたことがきっかけで、秋篠宮家の長女・眞子さま(27)との婚約...
ロケット梅内
ライフ

ブルーライトを浴びると元気になる!? 「うつ病」になりがちな冬のメンタル対策

クリスマスやお正月などぼっちで過ごすことの多い冬は、うつになりがちな季節。 「脳内伝達物質が減ってい...
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