新着
ニュース
エンタメ
ライフ
仕事
恋愛・結婚
お金
カーライフ
スポーツ
デジタル


健康
ライフ

「健康的な美デブ」になる食材7選。酒なら何がベスト?

 こんにちは、デブのデブによるデブのためのファッション&ライフスタイル『Mr.Babe』編集長の倉科...
倉科典仁
ライフ

コーヒーの飲み過ぎで起こる病気。過労が招く「副腎疲労」とは

 中年を襲う意外と知られていない病気のリスク。第6回のテーマは「副腎疲労」だ。 コーヒーを飲みすぎる...
ライフ

本当は怖い大人のアレルギー。突然発症し、慢性的な疲れの原因に?

 中年を襲う意外と知られていない病気のリスク。第5回のテーマは「大人のフードアレルギー」だ。 「疲れ...
高橋健太
ライフ

平均51歳で発症する若年性認知症「会議を忘れてた」が兆候かも

「重要なアポを忘れて帰宅」「会社の大事な備品を出先に置いて帰社」……etc.。高齢者の病だと思ってい...
週刊SPA!編集部
ライフ

ボテ腹の40男が、10日間でウエスト6cm減した最新ストレッチ法

 薄着でたるみきった体が露わになる夏本番を前に、ぽっこりお腹だけでも何とかしたい! そんな悩みを解消...
週刊SPA!編集部
ライフ

熟睡できない人は、ベッドを壁から10cm以上離すべき理由

 平成29年「国民健康・栄養調査」によれば、40代の約半数で一日の平均睡眠時間が6時間未満と判明。さ...
週刊SPA!編集部
ライフ

タワマン低層階は高層階より健康に悪い?意外な病気リスク

 梅雨に突入し、ジメジメした季節もいよいよ本番。それと同時に発生する問題が、高温多湿によるカビ、菌、...
週刊SPA!編集部
デジタル

ランニングを快適にするガジェット3選。これで長続きするかも!

 新緑の季節は屋外でのランニングのペースも上がってくる。しかし、データ管理や安全対策を怠ると、駆け抜...
週刊SPA!編集部
ライフ

トンデモ医療にダマされないための“信用していい情報源”

 世間に出回っている「トンデモ医療」情報。ダマされてお金を取られるだけではなく、健康や命までも奪われ...
和久井香菜子
ライフ

A型、AB型がかかりやすい重病は?血液型・病気リスク一覧

 血液型で本当にわかるのは、性格や人との相性ではなく、かかりやすい病気だった。最新の科学研究で明らか...
週刊SPA!編集部
1
2
3
67