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夏バテ
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ダルいのは夏バテか「夏季うつ病」か?薬で悪化することも

夏場には体だけでなく心の不調が起こる例もある。特定の季節に抑うつ状態を発症する「季節性感情障害」のひ...
雑学

「出勤中、熱中症になった」夏の満員電車は危険がいっぱい

毎日、長時間をすごす通勤電車。夏になれば外は灼熱地獄、車内はガンガンにエアコンが効いているかと思えば...
雑学

日焼けは肌荒れだけじゃなく最悪ガンに…恐怖の「光老化」とは?

強烈な紫外線が凶器と化す、夏の日差し。気象庁のデータによれば、7~8月はもっとも多くの紫外線が降り注...
雑学

夏のゴルフは突然死のリスクが…その危険な理由とは?

中症などのリスクがつきまとう夏のスポーツ。なかでも恐ろしいのは、心筋梗塞や心不全などの症状が表れてか...
雑学

「夏バテで倒れて死にかけた」 エアコン、睡眠…5つの危険サイン

 心身ともに不調が表れる夏バテ。涼しくなるまでの辛抱……と我慢してしまいがちだが、放置したがため、命...
雑学

甘くて美味しいのに手間いらず! インスタ映えする「涼甘スウィーツ」が作れる家電

 ジトジトした暑さが続く残暑。体も怠くなってくる時期は、甘党ならずとも、さっぱりしたスウィーツでひと...
雑学

ただの夏バテが実は「未病」かもしれないというリスク

 夏本番を迎えるこれからの季節、既に夏バテ気味の人も多いだろう。例えば、 「手足が冷える」 「胃腸が...
日刊SPA!取材班
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9月に表れる「夏太り」。間違った夏バテ防止策が原因

暑かった今年の夏。「暑いからスタミナを!」と夏バテ防止に肉やうなぎなど高カロリーなものを食べまくった...
雑学

猛暑で動物も夏バテ!? 動物園の暑さ対策で快適に

 平安・鎌倉時代以来となる、1000年に一度の“千年猛暑”と言われた今夏。連日40度を超す酷暑のピー...
横山 薫