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チェーン店ではジョナサンが最強!? 「糖質オフメニューTOP5」を管理栄養士が採点

外食チェーンでも糖質オフメニューが続々登場している。主に麺類を糖質オフ麺に替えたメニューをウリにする...
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「生茶」をぶっかけるお茶漬け「鯛ひつまぶし弁当」は何が新しい?

 お弁当宅配&ケータリングのインターネットモール「ごちクル」が、10年連続ミシュラン星を獲得している...
伊藤綾
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丸亀製麺のベスト1は「とろ玉うどん」! “ガッカリ”なメニュー1位は…

外食をよくするサラリーマンの満足度第1位に輝いた丸亀製麺。1か月で60食近くのうどんを食すという大の...
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「499円以下の定食」の栄養バランスは大丈夫? 比較検証してみた

 499円以下で「完璧な昼めし」を。サラリーマンの節約ギリギリ生活でも栄養バランスを保てる、賢い外食...
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牛丼以下の「貧乏めし」で節約するサラリーマンたち

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「格安弁当」ボリューム&カロリー比較。コスパNo.1はどこだ?

 働き盛りのサラリーマンにとって、300円前後で買える「格安弁当」はお昼の強い味方。安くてボリューム...