ステージ4からの生還 　日本人で初めてボクシングのミドル級世界王者となった竹原慎二氏が体に異変を感じ...

「もはや成長は見込めない」と停滞感を覚えて、ふとむなしくなる。それはテストステロン（男性ホルモン）の...

　我々が人生の多くの時間を費やすのが“職場”。昨今、働き方改革が叫ばれているが労働環境改善の兆しはい...

　体調不良のちょっとやそっと、中年だからと放置しているといつしか大病に直結する。しかも、中にはとてつ...

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　よかれと思って取り入れていた習慣が実は健康を蝕んでいたとしたら……。そんな考えたくもない「不都合な...

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　中年を襲う意外と知られていない病気のリスク。第6回のテーマは「副腎疲労」だ。 コーヒーを飲みすぎる...

どんなに健康に気をつけていても、中年ともなると無理が利かず病魔がある日突然襲い、そこからドミノ倒しで...