テレワーク中心の日々が続き、コロナ太りに加えて腰痛や肩こりに悩まされている人も少なくないはずです。...

家の中で生活する時間が長いほど、運動不足になってしまうのは必然だ。しかしと言うべきか、やはりと言うべ...

　テレワークが主流となりつつある今、家にこもりっきりでいることによるストレスや運動不足、そして、そこ...

外出自粛で凝り固まった肩… 　新型コロナウイルスの影響で、テレワークで仕事をする人たちが増えている。...

　自分が猫背かどうかは気付きにくいものだが、「腰痛や肩こりなどの体の不調を訴える人の多くは猫背、つま...

　長時間のデスクワークでコチコチに張った首の筋肉。首をグリグリ回しても、親の仇のように強く叩いたとこ...

　こんにちは、元ふとんや店長の大野です。寝具に関わっていると、ときどき「重たい掛け布団じゃないと眠れ...

　疲れやすさ、頭痛、肩や腰のコリといった体の不調は、アゴの歪みやコリを取り除くことで改善されるかもし...

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、男性にも増えつつある“隠れ冷え性”。実はこの...

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、最近は“男の隠れ冷え性”も実は増加中。ここで...