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疲労の記事一覧 | 日刊SPA!

ライフ

「激安マッサージ」は施術師のハズレ率が高い!? 10回通って調査してみた

<激安マッサージ:50分1999円> ◆技術の個人差が大きく、ハズレを引く可能性も!  かつてマッサ...
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「寝不足」は万病のもと。慢性疲労にうつ病、肥満まで

夏の間に蓄積したダメージが爆発する9月。「夏場は暑さによる寝不足と疲労感でゲッソリ。でも、『夏は寝苦...
仕事

30~40代サラリーマンの約6割が「家族に疲れた」。原因は?

 平日は仕事で忙殺され、休日は家族サービスでまた忙殺……。今も昔もサラリーマンとは忙殺されがちな存在...
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課長にすらなれない40代の現実。ポストがない、給与も減る一方で…

 30代で係長、40代で課長に昇進。入社当時は、そんな出世コースを思い描いていたはずなのに、自分の役...
仕事

年収800万円課長のストレスフルな日々。降格の恐怖に怯え、人間関係も希薄に…

 年収が低ければ未来が見えず、年収が高いと休みなく仕事に忙殺され高ストレス――。「ほどよく休みがあっ...
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大企業を辞めた人のその後――転職もままならず、家族も失って…

 大企業だろうと業績悪化が続けば経営破綻は避けられない。今でこそ会社再建に成功したが、当時は1万60...
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