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ぐっすり眠れる入眠グッズ、プロ愛用の3選。緊張をゆるめるガジェットがお勧め

円安・物価高で苦しんだ’23年、賞与も出たし少しご褒美を……。とはいえ、出せるのは5万円が限界か?そこで値段以上の価値や体験を得るワザを知るプロが実際に買ってよかった、満足度100%以上の厳選アイテム&サービスを紹介する!

しっかり眠るためには“入眠グッズ”が重要に

[プロが買った5万円]一覧

MYTREXで「悩みだったほうれい線が薄くなった!」と安達氏。MYTREXの価格は1万4960円

明日の生活を支えるのは、今夜の睡眠だ。できる男はその質に5万円をかけてでもこだわりたいもの。睡眠業界屈指のガジェット愛好家・安達直美氏が推すのは、しっかり眠るための、“入眠グッズ”だという。 「眠る前に顔や体の緊張をほぐすと、スムーズに入眠できます。体の緊張がほぐれて末梢血管にも血液が巡り、副交感神経が優位になってリラックスした状態で眠りにつけるのです」

寒さで筋肉が緊張しやすくなる冬の必須アイテム