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表紙の人／ディーン・フジオカ さらば！［疲れるカラダ］僕らの［中年の危機］克服法闇通貨と化す［電子マネーの実態］本当はヤバい［地方移住者］の正体実況する［末期がん配信者］の本音日本人が知らない［世界のSEX3.0］大全【インタビュー】板倉滉／サッカー日本代表

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肩凝りや腰痛、ゴリゴリと揉むのはNG。慢性的な痛みを取り除くには？

サウナ“ととのい”にもリスクが。脳梗塞、心筋梗塞、痛風の恐れも

ハードな「筋トレ」のやりすぎはNG。週140分以上は健康リスクあり

長時間のサイクリングはEDや不妊症の原因に。硬いサドルは要注意

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