運動嫌いでズボラな性格でも気楽にポッコリお腹を凹ませる方法はあるのか？　ダイエットが続かない人必見！　今回、「好きなことで痩せる」にこだわって趣味と実益を兼ねた新たなメソッドを一挙公開する。 プラモ制作とマッサージチェアがダイエットになるらしい。実践者は1か月間で8㎏以上というハイペースな減量幅を達成した。では、驚きのダイエット術を解説していこう。 俗に、将棋のプロ棋士は脳にかかる負荷から一局交えるだけで1～2㎏程度痩せると言われる。これと同様、精神をギリギリまですり減らして悪戦苦闘する大人のホビー、プラモ制作もまた、お腹を凹ませる劇的な効果があるようだ。 「集中すると交感神経が優位になって心拍数が上がり、カロリーの消費量も上昇します」 そう話すのは脳神経外科医の伊藤たえ氏。集中力に関わる脳のメカニズムを応用して食欲を抑制できれば、さらに大きなダイエット効果が期待できるという。