理不尽な上司やわがままな部下、さらには居丈高な取引先との軋轢から、誰しもメンタルをやられてしまうことはある。ストレスフルな時代と言われている今、強メンタルを手に入れるにはどうすればいいのか？　打たれ強く生きるためのノウハウを学ぶ。 今回は、一流アスリートがトレーニングの一環として取り入れている護摩行を本誌ライターも体験してきた。その結果は…… 近年、スポーツ選手の間で精神修行の一環として取り入れられているのが「護摩行」だ。毎年この時期、プロ野球選手が燃え盛る炎の前で一心不乱に祈願する姿を見たことがある人も多いだろう。今回、実際にライターHが謎多き護摩行を体験してきた。