中年男性の「疲れ」の正体は、意外にも“好みの女性のタイプ”と繫がっていた――!?　最新研究と識者の見解を基に、取材班が「好きな女性のタイプ別、疲れの原因診断」を独自開発。複雑に絡み合った疲れの原因を解き明かしていこう。 加齢による疲れの要因にはホルモンバランスの乱れが関わるが、有効な対策はあるのか。Dクリニック東京の小山太郎院長に聞いた。 「男性ホルモンの分泌は加齢や睡眠不足などにより気づかないうちに低下していきます。環境は変わらないのに以前よりも疲れを感じやすくなっている場合、男性ホルモンの低下が背景にあることを疑います。男性の場合はテストステロンを補充すると、疲れやすさが改善することがわかっています」 男性ホルモンの低下が回復すれば、疲労の症状が緩和されるケースも少なくないという。 「男性ホルモン注射を打って、すぐに改善を感じる人が多いです。テストステロンを増やすことが疲労回復の近道だと思います」