職場では降格人事、給与カット、ハラスメント告発などのリスクにさらされ、家庭では夫婦不和、介護、更年期障害や健康不安に苛まれる50代たち。現代の中高年を襲う強烈な孤独感と不安の実態に迫った。 中高年のうつの増加が止まらない。’20年に厚生労働省がまとめた年代別のうつ病患者の調査結果を見ると、40～50代が全体の4割を占める。 なぜ、中高年はうつになりやすいのか。心療内科医の鈴木裕介氏が解説する。 「体力低下に加え男性ホルモンの分泌量が減少し、認知機能の衰えも50代から始まります。社会的にも職責が重くなり、家庭では大黒柱としての重圧や両親の介護など環境の変化も起こる。これらの複合的要因が重なってメンタルヘルスが乱れやすくなるのです」