ライフ
2021年02月11日

「ダイエットに振り回されたくない」アラフォーグラドルが挑戦した＃金森式奮闘記


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食べることが大好きな歩さんにとって、食事のボリュームにさほど制限がない断糖高脂質食ダイエットは大きな魅力だった。写真は#金森式のレシピ本にも載っているアボカドの卵黄乗せ。脂質19グラムに対し炭水化物は１グラムほどだ

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