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一日7秒で腹は凹む

メジャーで測るだけ！ 世界最速ダイエット
「ダイエット＝カロリー制限」という常識を打ち破る究極のダイエット論。「体重」ではなく「体型」に着目することで、一日たった7秒でお腹を凹ませる驚異のワザを指南。
蓮水カノン著 新書判 778円(本体720円+税) 2010年3月31日 978-4-594-06160-9 ジャンル 新書
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2010.03.31