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「心の疲れ」がスッキリ消える簡単ヨガ
あなたの人生を狂わせるストレスのメカニズムと解消法
ヨガの第一人者・綿本彰が、誰でもできる簡単なヨガでたまったストレスを消し去る方法を伝授！ お坊さんも医者も語らない「ストレスのメカニズムと究極の解消法」がここに。
綿本 彰 著
四六判
1404円(本体1300円+税)
2012/04/25
978-4-594-06599-7
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