驚異的な若さを誇る医師＆トレーナーが直伝。 見た目のみならず、内蔵機能も向上し精力までもUPする 医師・南雲吉則氏をご存じだろうか？　『50歳を超えても30代に見える生き方』(講談社)、『20歳若く見えるために私が実践している100の習慣』(中経出版)といった本人の若さの秘訣を紹介する著書が売れに売れている時の人だ。その顔を見ると、確かに還暦を数年後に控えたとは思えないほど若々しい！ なんとも羨ましい話だ。マイナス20歳なんて贅沢は言わない！「10歳の若さ」を取り戻す方法を、各分野の名医に聞いてみた!!