ライフ

睡眠改善インストラクターが「睡眠サプリ」のうまい選び方を伝授。「効果的な成分」と「商品パッケージ」の見分けにはコツがあった


パッケージの裏面には消費者庁への「届出番号」や、その栄養素が持つ機能の詳細が記載されている