ライフ

「10時間以内なら何を食べてもOK」で4.1kg減量成功!――超短期ダイエット法を徹底検証


野菜ジュース

栄養バランスを整え、空腹感を抑えるために食前には野菜ジュースを。このおかげで何とか生きながらえた……