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頬や顔全体のたるみに効く「後頭筋」、頬のたるみや首のコリに効く「側頭筋」、額やまぶたのたるみに効く「前頭筋」を矢印で示した指の動きで、ゴシゴシ洗いながらもみほぐしていく。特に耳の後ろの側頭筋は念入りにマッサージする
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