顔を若返らせる10秒マッサージ。五感の働き改善にも効果アリ
―[老化を防ぐ[貯め筋トレ]]―
貯金と同じく、筋力を蓄えておくと体力低下に振り回されなくなると同時に、老後の寝たきり予防などの恩恵がある。本記事ではアンチエイジングと五官の働き改善に効果が期待できる、「ながら」で可能な顔老け防止マッサージをご紹介!
顔老け防止!アンチエイジングと五官の働き改善に効果
①洗髪時にヘッドマッサージ
![老化を防ぐ[貯め筋トレ]](/wp-content/uploads/2020/09/20091101-550x425.jpg)
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