温かいヨーグルトは、アリなのか？ 【女子SPA!より転載。リンクなど元記事に移動します】⇒女子SPA!トップへ 【画像をすべて見る】⇒画像をタップすると次の画像が見られます 　冬真っ只中で、ホットドリンクや温かい料理がますます嬉しい季節になりました。これまで健康のために選んでいた“冷たいフード・ドリンク”は体を冷やすことにつながりますから、継続すべきか悩ましいところ。そんな代表例が、「ヨーグルト」ではないでしょうか？ 　腸活のために食べていた、飲んでいたけれど、それが冷えの原因になってしまったら本末転倒。そんなことを考えていたときに、なんと！“温めて飲むヨーグルト”に出会ってしまったのです。えっ!? ちゃんとおいしいのかな？ ちょっと怖いかも……。でもでも、気になって仕方がありませんでした。 　そこで今回は、日清ヨークから発売された「温グルト」（希望小売価格：税別157円）を実食レポートをしてみたいと思います。 　最初にスーパーでこの商品を見かけたとき、内心は「いやー、ちょっと遠慮しちゃう。無理かも……」と感じてしまったのですが、後日も気になって仕方がなくなり、思い切って買ってみることにしました。 　温め方は、レンチン。耐熱コップに注いで、電子レンジで温めるのですが、オートで温めるのはNGと書かれています。 　理由は、オート加熱をしてしまうとヨーグルトが高温になり過ぎて乳酸菌が死んでしまうから。 　60度を超えない40～45度の温かさが良いようで、記載通りに600Wで1分、温めてみることにしました。