サブスク
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一生リバウンドしない パレオダイエットの教科書
食う・寝る・動くだけで痩せていく “五体超満足”
世界中で話題の、“リバウンド知らず”ダイエットのすべて
無理なトレーニングや食事制限なく痩身、体質改善し健康体を一生維持できる「パレオダイエット」の実践法を、人気健康ブロガーが科学的根拠と自らの経験をもとに解説する。
YuSuzuki 著
四六判
1404円（本体1300円+税）
2016/11/11
9784594075989
料理・暮らし・趣味＞暮らし＞ダイエット・美容
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