ヨーグルトは高コレステロール、脳力UPサプリで統合失調症に!? etc. 誤った情報がこれほど浸透しているとは！ 「一日3分で痩せる！」「○○だけ健康法」―――。いつの日から我々はTV番組や芸能人によって紹介される、キャッチ－でお手軽な健康法に脇目もふらず飛びつくようになってしまったのか。しかし、なかには実践することでかえって体に悪影響を及ぼすものも多い。各ジャンルの専門家が警鐘を鳴らす！