夜中に2回以上トイレに行く、手のひらが赤くなる、酒が弱くなったetc. 仕事もプライベートも何かと忙しい30代。しかし、「忙しいから」と健康を疎かにしていると、気がついたときには「すでに時遅し」となりかねない病気にかかってしまうことも。日常生活で見過ごしがちな“体の異変”を察知できるかが大事になるのだ。各分野の専門医の警告と、体が発する“サイン”に耳を傾けるべし！ ⇒特集の中身をちょっとだけ紹介！ ⇒週刊SPA！8／9号（8／2発売）特集一覧 ⇒電子雑誌版も発売中！ 買ってすぐ読める