仕事の変化、体力の衰え、親の死……30～40代は“うつ”の要因だらけ。 「最近うつっぽい」と感じることや、職場や友人が実際にうつ病になってしまうetc.　うつとまったく無縁の生活を送っている人はむしろ珍しい昨今。でも、自分が実際にうつ病になるなんてことはさすがにないはず……と悔ってはいけない。SPA！の読者世代であるアラフォーサラリーマンは、実は最もうつになりやすい世代。うつのさまざまな原因、多様化する職場環境、休職制度の今後まで、我々を取り巻くうつの最前線に迫った！