そして最後はしまむらの「ネルネ快眠まくら」（1419円税込）です。縦幅30×横幅48センチという、見た目も小さいシンプルでスタンダードな枕です。 　睡眠環境プランナーが考えたといううたい文句の枕は伊達ではありません。薄すぎず、厚すぎずの中間の高さですが、横向き寝を考えて両側は少しだけボリュームがあります。さらに、頭をしっかりと受け止めて、首のカーブもぴったりと合うように設計され、横向き仰向きどちらで寝ても負担がかかりません。価格もお手頃で、まさに快眠まくらそのもの。 　コンパクトなので女性向けはもちろんですが、お子さんや小柄な男性にもおすすめです。やや硬さがありますが、柔らかすぎる枕が苦手ならこの硬さもありです。 　さて、ここまで女性のための枕の選び方やおすすめ商品を紹介しましたが、実はプレゼントとして喜ばれるのも枕なのです。「そうなの？」と思いますよね、でも枕は毎日使うものです。贈り物として喜ばれないわけはないのです。 　しかし、好みの形や高さがわからないと、本人と選べれば簡単ですが、プレゼントとなるとそうはいきませんよね。そこでちょっとしたアドバイスですが、やはり女性なら低めの枕で、形も普通の四角い枕が寝返りもしやすくて無難です。素材はポリエステル綿や低反発が耐久性もあって、優しい感触でおすすめです。男性ならば少し高めでしっかりしたパイプ素材や、肩幅を考えてロングサイズの横幅の大きい枕なども喜ばれるでしょう。わからなければ私の過去の記事を参考にしてみてください。 　冒頭にも書きましたが、女性は男性と体型や体重、肩幅や筋肉量まで違います。当然、求める枕も違うのは当たり前です。枕は寝具としても重要で、合わないと体全体の不調にもつながります。ぜひ毎日の健康、そして美容のためにもお店でじっくり選んでみてはいかがでしょうか。 ＜TEXT／Takeshi＞大手寝具メーカーに勤務。寝具や睡眠のプロでありながら、自然環境や魚、釣りのライターでもある。趣味で地方競馬やナンバーズ、ロト6なども愛する