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究極のマインドフルネスを。寺サウナの仕掛け人が語る瞑想×サウナの相乗効果とは?


高瀬加奈さん/サウナ女子、「寺サウナ」オーガナイザー。都内でコンサルタントとして働く傍ら、お寺で様々な催事を行う「寺フェス」の企画・運営にも携わる