寝酒or睡眠薬、ドライヤーorシャワーetc. カラダに悪いのはどっち？ 平均寿命が年々延びている長寿大国日本。しかし、死ぬまで健康でいられるかというと、そうとも言えない。いったい我々はこの先どのように生きたら健康でいられるのだろうか。本特集では、属性から部屋の状態、食生活など多岐に渡る不健康ランキングを作成。これを読めば、あなたの不調の理由が判明するだろう。 ⇒amazon.co.jp