最新医学が教える[夏のストレス解消法]

スタンフォード、ハーバード、オックスフォード大学の知見を3分で伝授  労働安全衛生調査によれば、仕事で強いストレスを抱えている労働者は59.5%に上ったという。さらに、今年は記録的猛暑で不快な気分に苛まれている人も多い。そこで日頃のイライラをなくすべく、世界の有名大学が研究し、導き出した最新のストレス解消法を紹介する。 ⇒amazon.co.jp
2018.08.27