医者がやらない健康法

糖質制限、サウナ、ランニング、睡眠etc その行動が寿命を縮めていた! よかれと思って取り入れていた習慣が実は健康を蝕んでいたとしたら……。そんな考えたくもない「不都合な真実」が存在する。各分野の専門医に気になる真相を聞いた! ⇒amazon.co.jp