積み重なるモノの山、溜まっていくゴミ、探し物にかかるロスタイム……わかっちゃいるけど捨てられないのが人の性。男の家は油断するとつい“汚部屋”になりがちだが、“捨てるメソッド”を実践すると、汚部屋はどれだけ変わるのだろうか。 安田 貴さん（仮名・39歳）旅行代理店営業 ― 同い年の妻と娘2人（6歳・3歳）の4人家族。東京郊外の2LDKマンションに居住中 ― 「私も妻も片づけが苦手で、子供が生まれてからさらにモノが増えて……」 　安田さんの自宅の床には、おもちゃが散乱。衣類はハンガーラックの上にも積まれた状態で、押し入れには文具や郵送物が放置。「まだ使えるモノや見なきゃいけない書類は、収納すると忘れそうで怖い」とのことだが……。 「子供のペースに合わせることで、頭の中が整理できずに部屋も散乱してしまう典型例です。押し入れのちらかり具合は、心が未整理のまま『とりあえず物をしまおう』とした結果です」（片づけ心理研究家の伊藤勇司氏）