積み重なるモノの山、溜まっていくゴミ、探し物にかかるロスタイム……わかっちゃいるけど捨てられないのが人の性。男の家は油断するとつい“汚部屋”になりがちだが、“捨てるメソッド”を実践すると、汚部屋はどれだけ変わるのだろうか。 ●桜井亮介さん（仮名・35歳）医療機器メーカーの場合 ― 独身。就職後も一人暮らしはせず実家の3DKマンションで両親と同居。自室は和室8畳 ― 　脱ぎ捨てられた服が散乱。壁や窓をふさぐようにハンガーに服が掛けっぱなしなのが桜井さんの部屋だ。 「一見、整理されているようで詰めの甘さを感じます。実家暮らしの方にありがちな部屋ですね」と語る片づけ心理研究家の伊藤勇司氏は、まず起きたら布団やシーツをキレイに畳むよう助言。 　翌日さっそく実践してもらうと、 「ひとつキレイにすると、その周りの汚さが気になってきますね」 と、整理整頓に前向きになった様子。 　一方、整理整頓を実践するミニマリスト・ブロガーの筆子氏は約2000冊の漫画だらけのクローゼットを片づけるべきと指摘。 「こんなに積み上げては地震のとき危険。“結婚したら新居に持っていくかどうか”を基準に考え、必要なモノを絞り込みましょう」 「結婚の予定はまだないし……」と渋る桜井さんだったが、「また読みたくなったものだけ電子書籍で買い直せばいい」と言われ、思い切って大半の漫画を、郵送買い取りを行うブックオフに送った。