失敗の原因は結構決まっていたりします。そのため失敗を重ねることは原因を知って、なくしていくことで成功率が高まっていくんですね。 　当たり前の話ではありますが、成功数というのは「挑戦の回数×成功率」。この両方を高めていくことが大切です。 　挑戦する回数を多くすることは同時に成功率も高めていくことにつながります。恋愛経験が少なかったり、自信がなかったりする方ほど成功率に注目しがちです。でも、成果を出している人は多くの失敗をしていたり、コツコツとトライ&エラーを繰り返していたりします。 　もちろん頭ではわかっていても失敗したり、断られたりするのは怖いですよね……。なかなか挑戦できないという人がほとんどです。では、そんなときどうすればいいのか？ 　まず、ひとつめのコツは、数値目標を立てるということです。「失敗の数値目標」ですね。 　成功を目標にすると、断られたときに失敗と捉えてしまいます。すると、自信を失って次第に行動できなくなってしまいます。 　数値目標を立てると、断られたとしても「成功」になります。これで自己嫌悪に陥ったり、自信も失ったりせずに済みます。 　このやり方だと積極的にアプローチしやすくなり、結果的に成功数も多くなるというわけです。 　そもそも成功は必ず達成できるとは限らないですが、失敗や回数は自分で達成できますよね。小さな目標としてこういう設定をすることによって行動できるようになります！